济公心水高手论坛 > 心灵成长 >

天生赢家-个人成长小组招募啦!!!

2019-07-10 01:11 来源: 震仪

  系统的心理学理论学习与实操练习,掌握9种自我状态、4种心理地位、3种人际沟通方式、安抚策略、心理游戏、时间结构等内容。

  所有的家长都不完美,每个人的成长都伴随一些创伤。过去无法改变,但是我们可以做自己的好父母,告别童年阴影,过不受限的人生。

  每个年龄阶段的孩子都有这个阶段的生命主题。如果在某个阶段出现问题,之后遇到对应情景都会遇激发早年的创伤经历,遇到很大的困难。这一阶段会详细学习不同年龄段孩子的特征、成长线索和核心主题,并梳理自己的成长过程,获得终其一生的成长力量。

  人生脚本是我们在生命早期给自己作出的人生计划,我们的潜意识会忠实执行自己的人生脚本,在无意识的情况下写就自己的“命运”。再决定,就是我们重新改写自己命运的机会。其实“命运”不仅是可以预测的,还是可以改变的。我们会一起通过脚本草案、四个故事、脚本测试等技术一起探索我们自己的人生脚本。

  入组前,团体带领者与新组员进行免费一对一访谈,了解组员个人情况以及组员目标,综合考虑是否适合加入

  laotang:接触夏老师一段时间。参加了她的人际关系课程,和TA课程,对我自身的帮很大。同之前相比,我觉得我的生活主要有两方面的变化。

  第一是我的人际关系变的更轻松。跟夏老师学了什么是心理游戏之后,现在不论是看父母还是周围的其他人都觉得很简单明白,不再困惑了。比如说,有些人总是找你抱怨,但是你认真的给建议对方却总是否认你的建议。现在我明白了他们只是在玩心理游戏,我可以敷衍了事或者不加入游戏就好了。

  二是跟人建立好的关系变得很简单了。比如之前接触了两个对我非常有敌意的新同事,一男一女。运用夏老师教的安抚策略,我很快的就把与他们的关系建立的很好。

  所以TA是可以帮助我们运用到生活中的,也是令人在人际关系中迅速掌握技巧的学科。总之我现在特别开心,只要自己想,就会有很顺畅的人际关系。

  Ivan:我是一个温室里被过度关注呵护长大的孩子,毕业进入社会后,却经历了人生重大挫折。

  我不明白为什么活得如此小心翼翼还这样痛苦,也不明白为什么跟父母关系不好。我对自己特别不自信,还特别怕领导,觉得什么事都做不好,什么事都是自己的错……

  成人思维出来了,看清楚很多事,知道很多事不是不是自己造成的,也过的自在了很多。在面对领导和父母的指责态度时候,知道守住自己的底线

  所谓人际关系,既是跟自己原生家庭的和解,更是跟自己的和解,能跟自己友好相处,才能轻松的以最真实的状态同身边人相处。

  xyz30:我以前很不自信,总是觉得和领导的关系处不好、总是和爱人发生口角、也觉得总是达不到父母的期望。

  参加了夏老师的人际关系训练营,我对自己有了更深的了解。原来是我身上的负面适应型儿童自我状态太多了,成人自我太少了。

  通过学习掌握了如何察觉自我状态以及如何调节自我状态,我的生活和工作状态都有了很大提高。我知道了如何提高自我接纳,如何改善自我对外界的消极抵触情绪。现在我与周围人的关系也越来越融洽,内心的压力和忧郁情绪也得到了大大的缓解。

  gladay:以前当我遇到困难时,习惯退缩成小孩子,不去面对和解决问题,选择逃避或者去寻求外界的庇护。而TA带给我最大的改变是,遇到问题,和自己内心里的成人,孩子,父母状态做对话。

  每当负性情绪出现,就提醒自己,告诉自己:现在我不是一个小孩子了,我可以选择一个让自己更舒服的方式生活,我拥有改变的能力。因此,我可以有弹性的生活,从容的解决问题,内在的力量让自己变得勇敢。

  jialu:之前我是一个敏感,易怒的妻子,妈妈。生活被我搞的一塌糊涂,老公疏远孩子不满,婆媳关系僵化到闹离婚的地步。很幸运这个时候投奔我的姐姐,抱着死马当活马医和相信姐姐的态度又遇到夏楠老师,这是我第一次接触心理学。

  从夏老师这里我学习到如何在生活中跟亲人和朋友进行沟通,知道为什么生活中我的行为跟我的妈妈是如此的相似。我也更加懂得发脾气的根本原因是什么。原因找到了,问题就能够很好的解决。我也懂得怎样跟孩子互动,我也知道为什么大家都不接受我。

  当这些问题解决以后我的生活有了一个大翻转,现在的我能够很好的处理婆媳关系,跟老公也是相亲相爱,孩子也更喜欢与我互动。

友情链接:
幼儿教材 儿童故事 动手动脑 幼儿图书 心灵成长

Copyright © 2002-2019 济公心水高手论坛 版权所有    技术支持:爱彩9838.com